こんにちは、羊です。

みなさんは、苦手なことありますか？

私はいっぱいあるんですが、

特に人前で話したり、自分の意見を言うのが苦手です。

ブランド運営を始めて、壁にぶち当たっているのが、

「伝える」こと。

 

本当、昔から話すのが苦手。。。。

原稿のある挨拶とか、司会や、プレゼンは仕事でもしてたので、

超超超緊張しますがなんとかできます。

でも、自分の事を普通の会話で話すのが苦手。

そして、頭の中で一人で会話を進めてしまうので、

夫や、友達と話していても主語が抜けたり、

オチがなかったり、面白くなかったり・・・・。

他の人の表情で、「あ、私の話は面白くないんだな」とか、

「あ、興味ないんだな」とかわかってしまって、

そうするともう話せなくなるんですよね。

話す前から、何話そうかとか、考えるし、緊張するしで、

いつも変な汗かいてます。

 

それなら、逆に世間話のほうが楽。

天気やニュースの話をしていたほうがとても楽。

 

あと、なんか話せるほど面白いことがない。

話題を探すのに精一杯で、人と話してると（普段家族以外とほとんど話して

いないのもあって）結構HP消耗してます。

 

化粧品を発売して、わかったことは、

「知られてないのは、存在しないのと同じ」ということ。

なので、このブログや、インスタを通して少しずつ発信をしています。

でも、本当は想いや考えを語りたいと思う自分もいて、

こんな機会がなかったら自分の意見を発信することはなかっただろうな。

と思います。

できるようになりたい自分がいるので、

これもまた牛歩ですが、発信していきたいと思います。

 

人前で話すの、すごく緊張するんですよね。

深呼吸しても、イメトレしても、人って3回書いて飲み込んでも緊張します。

この緊張は、失敗したくないっていう気持ちが強すぎるのかな？

失敗しても別に死ぬわけじゃないから大丈夫と自分に言い聞かせますが、

やっぱり緊張しちゃうんですよね。

自信がないからなんでしょうか。

自信をつけるには？自分を信じてあげられること、

信じるには、自分を好きになること。 

 

私が苦手にしていることのほぼ全ては、「自分を好きになる」ことで

解決するんじゃないかなと思います。

答えはわかっているが、すぐにはできない。 

ゴール目指して頑張るしかないですね。

 

今日の考えたことでした。

 

羊