こんにちは!
梅雨に入り肌寒かったり、雨がやんで暑かったり、
毎日着る服に悩みますね!洗濯物も乾かない!!
先日、友人から、UV対策をしたいから、
おすすめのサングラスを教えてとLINEが届きました。
そういえば、サングラスについて話してなかったなぁと思ったので
(インスタではすでに投稿していますが、もう少し詳しく)解説します。
ずばり、サングラスは紫外線対策として、
日焼け止めや日傘と同じくらいおすすめしたいです!
サングラスおすすめポイント
①肌の紫外線対策になる
日差しの強い場所で、目から多くの紫外線が入ると、
脳が「肌がダメージを受けそう!やばい!やばい!」と錯覚し、
メラニン(日焼けしたあとに肌が黒くなる原因)を生成します。
ですので、肌の紫外線対策をしていても肌が黒くなる可能性があります。
サングラスをすることで脳が錯覚しないようにしましょう!
②眼病対策できる
紫外線は、白内障や翼状片、瞼裂斑の原因の一つとも言われています。
サングラスをかけることで目に入ってくる紫外線を抑えましょう!
次に、サングラスを買うときのチェックポイント
①UVカットレンズを選ぶ
UVカット率が100%に近ければ近いほどいいです。
(私の購入したサングラスのレンズは99.9%)
または、紫外線透過率で表示されている場合は、
0%に近ければ近いほどいいです。
②レンズの色は濃くないものを選ぶ
レンズの色が濃いと、目に入る光が少なくなり瞳孔が開きます。
瞳孔が開くと、より多くの紫外線が目に入ってしまうようになるので、
なるべくレンズの色は濃くないものを選んでくださいね。
あとは、やっぱり肌のためにも日傘、帽子どちらかは使用しましょう!
〜〜〜ここからは余談です〜〜〜
個人的に、サングラス好きなんですよ…。
シャネルとかグッチのサングラスとかかわいいのいっぱいあるし…。
免税店行くと欲しくなりますよねぇ(買えない)
海外ブランドだと鼻あてがなくて、
鼻が低くいので、鼻で支えられなくて頬で支えちゃったり涙
今回、サングラス欲しくなってきていろいろ調べてたんですが、
個人的に、JINSさんのサングラスが日本人向けでとてもいい感じでした〜!
レンズの紫外線透過率0.1%以下(!)ですし、おしゃれ!!!
ピンクの買おうかな。。。
サングラス、服や気分で選べるし何個あってもいいですよね!
皆さんのお気に入りのサングラスはありますか?
もしなかったら、今年はぜひ紫外線対策のためにも
お気に入りのサングラスを見つけてくださいね!
羊
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